MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Giełda Tomasz	Sezonów startowych	13	2009-2021	100 km
Buk	Zarejestrowanych startów	94	rekordowo: 2012 (26)	42.195 km	03:14:37 Gdańsk (2019)
BUKOWSKI KLUB BIEGACZA	Kilometrów w startach	3008.66	rekordowo: 2012 (476)	21.097 km	01:29:45 Zbąszyń (2018)
ur. 1975-02-09	Czas na zawodach (brutto)	133:21:12	rekordowo: 39:16:55 (2012)	10 km	00:40:42 Nowy Tomyśl (2018)
	Trofea (podium)	1 (open)	1 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób	2		12		25		7		4		50
100-999 osób			3		29		20		13		65
10-99 osób			10		3		2		8		23
1-9 osób
nieznana frekwencja									6		6
RAZEM	2		25		57		29		31		144
RAZEM	2		25		57		29		31		144
Nie wpisano wyniku	4		26		19		8		15		72

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2021.10.17	Poznań	21. PKO Poznań Maraton	Zawody odwołano				POL	1000+
	2021.07.24	Szczecin	7 Nocny Maraton Szczeciński	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2021.07.10	Pniewy	III Nocny Dyliżans	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2021.07.03	Grudziądz	2. Zapętlony Maraton Leśny	?	?	---	?/?	POL	10-99

	2020.12.05	Gdańsk	Ultra Race Gdańsk	Zawody odwołano				POL	100-999
	2020.10.25	Widziszewo	Bieg Przyjaźni -	Zawody odwołano				POL	100-999
	2020.10.18	Poznań	21. PKO Poznań Maraton	Zawody odwołano				POL	1000+
	2020.09.27	Warszawa	42. PZU ORLEN Maraton Warsz...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2020.08.29	Białków k.Lubska	500 Maraton Romka Oskierko	?	?	---	?/?	POL GEO.	?
	2020.07.12	Gdańsk	TriCity Trail	?	?	---	?/?	POL	1-9
	2020.07.04	Lusowo	Sześćdziesiątka Wiesławy Ka...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2020.03.08	Boruja Kościelna	Dwumaraton Olęderski	42.195	?	---	?/?	POL	10-99
	2020.03.07	Boruja Kościelna	Dwumaraton Olęderski	42.195	?	---	?/?	POL	10-99
	2020.02.09	Jastrzębsko Stare	Dwumaraton Olęderski	42.195	?	---	?/?	POL	10-99
	2020.02.08	Jastrzębsko Stare	Dwumaraton Olęderski	42.195	?	---	?/?	POL	10-99

	2019.07.07	Pobiedziska	30. Bieg Jagiełły Tip Topol...	21.097	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.06.09	Grodzisk Wielkopolsk...	XIII Hunters Grodziski Półm...	21.097	?	---	?/?	POL	1000+
	2019.05.11	Opole	9 Maraton Opolski	42.195	?	---	24/?	POL	100-999
	2019.05.04	Grodzisk Wielkopolsk...	II Towarzyski Półmaraton Gr...	23	?	---	?/?	POL	?
	2019.04.27	Boruja Kościelna	Olęderski Festwal Biegowy	21.097	?	---	18/?	POL	100-999
	2019.04.14	Gdańsk	5. Gdańsk Maraton	42.195	? 03:14:37	--- 4.37/km	?/?	POL	1000+
	2019.03.10	Boruja Kościelna	Dwumaraton Olęderski	42.195	?	---	5/?	POL	10-99
	2019.03.09	Boruja Kościelna	Dwumaraton Olęderski	42.195	?	---	5/?	POL	10-99
	2019.02.10	Wytomyśl	Dwumaraton Olęderski	42.195	?	---	4/?	POL	10-99
	2019.02.09	Wytomyśl	Dwumaraton Olęderski	42.195	?	---	1/?	POL	10-99

	2018.10.28	Kościan	XIV Kościański Półmaraton	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.10.14	Poznań	19. PKO Poznań Maraton	42.195	? 03:19:44	--- 4.44/km	?/?	POL	1000+
	2018.09.23	Zbąszyń	31 Bieg Zbąskich	21.097	? 01:29:45	--- 4.15/km	79/632 16/? ?/?	POL	100-999
	2018.09.08	Nowy Tomyśl	VIII Chyża Dziesiątka	10	? 00:40:42	--- 4.04/km	44/515 10/? 42/?	POL	100-999
	2018.09.02	Piła	28 Półmaraton Philips Piła	21.097	? 01:32:07	--- 4.22/km	363/3822	POL	1000+
	2018.08.12	Widziszewo	XXXII Bieg Przyjaźni	10	? 00:41:14	--- 4.07/km	24/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2018.07.08	Pobiedziska	29 Bieg Jagiełły Tip Topol ...	21.097	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.07.01	Buk	8. Parafialny Przełaj im. b...	?	?	---	?/?	POL	?
	2018.06.16	Sielinko	IV Nocny Bieg Świętojański	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.06.10	Grodzisk Wielkopolsk...	XII Hunters Grodziski Półma...	21.097	?	---	?/?	POL	1000+
	2018.06.03	Tarnowo Podgórne	Bieg Lwa	21.097	?	---	?/?	POL	1000+
	2018.04.28	Grodzisk Wlkp.	Towarzyski Półmaraton Grodz...	24	?	---	?/?	POL	?
	2018.04.21	Bukowiec	Olęderski Festiwal Biegowy	21.1	?	---	?/?	POL	10-99
	2018.04.15	Gdańsk	4. Gdańsk Maraton	42.195	?	---	?/?	POL	1000+
	2018.03.11	Wytomyśl	Dwumaraton Olęderski	21.1	?	---	?/?	POL	10-99
	2018.03.10	Wytomyśl	Dwumaraton Olęderski	42.195	?	---	?/?	POL	10-99
	2018.02.11	Jastrzębsko Stare	Dwumaraton Olęderski	21.1	?	---	?/?	POL	10-99
	2018.02.10	Jastrzębsko Stare	Dwumaraton Olęderski	42.195	?	---	?/?	POL	10-99
	2018.01.13	Opalenica	Się biega się pomaga!	35	?	---	?/?	POL	?

	2017.11.05	Kościan	XIII Międzynarodowy Kościań...	21.097	01:34:39 01:34:21	4:29/km 4.28/km	228/1276 34/? 212/?	POL	1000+
	2017.10.15	Poznań	18. PKO Poznań Maraton	42.195	?	---	?/?	POL	1000+
	2017.10.08	Rakoniewice	VII Dycha Drzymały	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2017.09.24	Zbąszyń	XXX Ogólnopolski Bieg Zbąsk...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2017.09.10	Wrocław	35. PKO Wrocław Maraton	42.195	?	---	?/?	POL	1000+
	2017.09.03	Piła	27. Półmaraton Phillipsa	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2017.06.11	Grodzisk Wielkopolsk...	XI Hunters Grodziski Półmar...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2017.05.21	Tarnowo Podgórne	6. Bieg Lwa	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2017.05.14	Swarzędz	6. Bieg 10 km Szpot Swarzęd...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2017.04.22	Wytomyśl k. Nowego T...	Olęderski Festiwal Biegowy	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2017.04.09	Gdańsk	3. Gdańsk Maraton	42.195	? 03:32:22	--- 5.02/km	553/2375	POL	1000+
	2017.04.02	Bukówiec Górny	32 Bieg Sokoła	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2017.03.26	Poznań	10. PKO Poznań Półmaraton	?	?	---	?/?	POL	1000+

	2016.11.06	Kościan	XII Międzynarodowy Kościańs...	21.097	01:34:38 01:34:23	4:29/km 4.28/km	268/? 70/? 251/?	POL	1000+
	2016.10.09	Poznań	17. PKO Poznań Maraton	42.195	?	---	?/?	POL	1000+
	2016.10.02	Rakoniewice	VI Dycha Drzymały	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2016.09.25	Zbąszyń	XXIX Bieg Zbąskich	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2016.09.11	Poznań	Poznań Bike Challenge	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2016.06.12	Grodzisk Wielkopolsk...	X Hunters Grodziski Półmara...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2016.05.22	Tarnowo Podgórne	5. Bieg Lwa	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2016.04.23	Grudna k.Miedzichowa	Olęderski Festiwal Biegowy	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2016.04.03	Bukówiec Górny	XXXI Bieg Sokoła	15	01:07:05 01:06:55	4:28/km 4.28/km	124/465 28/99 ?/?	POL	100-999

	2015.11.08	Kościan	XI Kościański Półmaraton im...	21.097	01:40:25 01:40:12	4:46/km 4.45/km	404/1590 86/? ?/?	POL	1000+
	2015.10.11	Poznań	16. PKO Poznań Maraton	42.195	03:38:30 03:37:45	5:11/km 5.10/km	1557/6242	POL	1000+
	2015.10.04	Rakoniewice	V Dycha Drzymały	10	? 00:43:24	--- 4.20/km	250/1422	POL	1000+
	2015.09.26	Otusz	II Otuski Bieg Przełajowy	7	00:49:33 00:49:24	7:05/km 7.03/km	82/82	POL	10-99
	2015.09.20	Zbąszyń	XXVIII Bieg Zbąskich	21.097	01:35:37 01:35:29	4:32/km 4.32/km	108/610 27/? 99/?	POL	100-999
	2015.09.13	Poznań	Solid Logistics Poznań Bike...	120	? 04:23:27	--- 2.12/km	?/?	POL	1000+
	2015.09.12	Nowy Tomyśl	Chyża 10	10	00:43:29 00:43:24	4:21/km 4.20/km	139/789 27/? 131/?	POL	100-999
	2015.09.06	Piła	25. Półmaraton Philipsa	21.097	01:34:30 01:34:30	4:29/km 4.29/km	562/3091 151/? ?/?	POL	1000+
	2015.08.02	Opalenica	XXIV Bieg Opalińskich	10	00:46:02 00:45:53	4:36/km 4.35/km	122/433 28/? ?/?	POL	100-999
	2015.07.18	Wałcz	5. Wałecki Bieg Filmowy	10	00:47:12 00:47:07	4:43/km 4.43/km	112/507 33/? ?/?	POL	100-999
	2015.06.14	Grodzisk Wielkopolsk...	IX Grodziski Półmaraton Sło...	21.097	? 01:49:47	--- 5.12/km	855/2204 45/? ?/?	POL	1000+
	2015.05.24	Tarnowo Podgórne	Bieg Lwa	21.097	01:36:48 01:36:32	4:35/km 4.35/km	135/1071 27/? ?/?	POL	1000+
	2015.05.01	Przeźmierowo	Bieg Unijny Przeźmierowo	10	? 00:46:36	--- 4.40/km	84/241 24/? ?/?	POL	100-999
	2015.04.12	Bukówiec Górny	30 Bieg Sokoła	15	01:06:21 01:06:15	4:25/km 4.25/km	111/515 19/107 ?/?	POL	100-999
	2015.03.22	Ostrów Wielkopolski	II Ostrowski ICE MAT Półmar...	21.097	? 01:37:37	--- 4.38/km	240/712 69/? 231/?	POL	100-999

	2014.12.07	Niepruszewo k.Poznan...	I Mikołajkowe Mistrzostwa G...	0.05	00:01:08	22:40/km	22/33	POL GEO.	10-99
	2014.09.13	Poznań	Solid Logistics Poznań Bike...	100	02:59:27 02:59:27	1:48/km 1.48/km	555/1722 13/? ?/?	POL	1000+
	2014.05.25	Dąbrówka	Bieg o Koronę Księżnej Dąbr...	10	00:47:50 00:47:40	4:47/km 4.46/km	90/460 67/? 86/?	POL	100-999

	2013.07.14	Pobiedziska	Półmaraton Pobiedziska	21.097	01:36:39 01:36:34	4:35/km 4.35/km	98/559 32/? 92/?	POL	100-999
	2013.06.30	Buk	III Parafialny Przełaj im.B...	6.7	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.06.23	Oborniki	Półmaraton o Puchar Pyry	21.097	01:36:46 01:36:38	4:35/km 4.35/km	76/392 34/? ?/?	POL	100-999
	2013.06.09	Grodzisk Wielkopolsk...	VII PGNiG Grodziski Półmara...	21.097	01:41:50 01:41:50	4:50/km 4.50/km	391/2035 93/? 368/?	POL	1000+
	2013.06.08	Śrem	2 Śrem Półmaraton	21.097	01:40:08 01:40:08	4:45/km 4.45/km	116/518 ?/? 109/?	POL	100-999
	2013.05.26	Tarnowo Podgórne	Bieg Lwa	21.097	01:50:34 01:50:04	5:14/km 5.13/km	552/1001 228/? ?/?	POL	1000+
	2013.05.12	Duszniki Wlkp. k.Poz...	Larix Polonica	5.7	00:30:15 00:30:15	5:18/km 5.18/km	54/85	POL GEO.	10-99
	2013.05.03	Trzemeszno	XXII Bieg im.Jana Kilińskie...	21.097	01:35:56 01:35:50	4:33/km 4.33/km	91/361 29/? 87/?	POL	100-999
	2013.04.21	Boruja Kościelna	Olęderski Festiwal Biegowy	21.097	01:35:57 01:35:52	4:33/km 4.33/km	25/210 10/? 22/?	POL	100-999
	2013.04.13	Gniezno	XI Bieg Europejski	10	00:43:37 00:43:31	4:22/km 4.21/km	201/885 54/? 183/?	POL	1000+
	2013.04.07	Poznań	6 Poznań Półmaraton	21.097	01:36:02 01:35:55	4:33/km 4.33/km	604/5743 245/? ?/?	POL	1000+
	2013.03.16	Poznań	9 Maniacka Dziesiątka	10	00:42:40 00:42:25	4:16/km 4.15/km	385/2270 139/? ?/?	POL	1000+

	2012.11.11	Oborniki Wielkopolsk...	Bieg Niepodległości	15	01:05:23 01:05:23	4:22/km 4.22/km	35/223 10/? ?/?	POL	100-999
	2012.11.04	Kościan	VIII Półmaraton Kościański	21.097	01:37:22 01:36:52	4:37/km 4.35/km	292/1099 112/? 270/?	POL	1000+
	2012.10.14	Poznań	13 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	03:49:35 03:48:04	5:26/km 5.24/km	1818/5420 691/? 1738/?	POL	1000+
	2012.10.07	Rakoniewice	II Dycha Drzymały	10	00:43:56 00:43:49	4:24/km 4.23/km	251/998 98/? ?/?	POL	1000+
	2012.09.30	Warszawa	34 Maraton Warszawski	42.195	04:14:21 04:13:17	6:02/km 6.00/km	3263/6813	POL	1000+
	2012.09.23	Zbąszyń	XXV Jubileuszowy Bieg Zbąsk...	21.097	01:37:37 01:37:28	4:38/km 4.37/km	110/513 32/? ?/?	POL	100-999
	2012.09.15	Gniezno	XXXV Bieg Lechitów	21.097	01:38:40 01:38:37	4:41/km 4.40/km	154/657 56/? 151/?	POL	100-999
	2012.09.09	Piła	22. Półmaraton Philipsa	21.097	01:37:58 01:37:45	4:39/km 4.38/km	469/1931 180/? 450/?	POL	1000+
	2012.08.25	Nowy Tomyśl	II Chyża Dziesiątka	10	00:44:17 00:44:05	4:26/km 4.25/km	95/533 42/? 91/?	POL	100-999
	2012.08.19	Widziszewo	XXVI Biegi Przyjaźni	10	00:49:43 00:49:43	4:58/km 4.58/km	42/86 7/? ?/?	POL	100-999
	2012.08.05	Opalenica	XXI Bieg Opalińskich	10	00:44:12 00:44:12	4:25/km 4.25/km	61/367 12/? ?/?	POL	100-999
	2012.07.15	Pobiedziska	23 Bieg Jagiełły	21.097	01:40:19 01:40:10	4:45/km 4.45/km	120/455 44/? 112/?	POL	100-999
	2012.07.01	Oborniki	Bieg o Puchar Złotej Pyry	21.097	01:39:09 01:39:09	4:42/km 4.42/km	52/208 22/? ?/?	POL	100-999
	2012.06.24	Buk	II Parafialny przełaj im.Bł...	7.5	01:00:00 01:00:00	8:00/km 8.00/km	?/?	POL	?
	2012.06.10	Grodzisk Wielkopolsk...	6 PGNIG Grodziski Półmarato...	21.097	01:41:50 01:41:50	4:50/km 4.50/km	444/2060 106/? 432/?	POL	1000+
	2012.06.09	Śrem	I BASF Śrem Półmaraton	21.097	01:37:44 01:37:38	4:38/km 4.38/km	103/509 36/? 99/?	POL	100-999
	2012.05.27	Tarnowo Podgórne	Bieg Lwa	21.097	01:38:40 01:38:32	4:41/km 4.40/km	120/740 37/? 107/?	POL	100-999
	2012.05.20	Toruń	XXX Maraton Toruński	42.195	03:53:15 03:53:15	5:32/km 5.32/km	135/450 45/? 131/?	POL	100-999
	2012.05.13	Duszniki k. Poznania	II Dusznicki Bieg Przełajow...	5.7	00:30:05	5:17/km	59/?	POL GEO.	10-99
	2012.05.03	Trzemeszno	XXI Bieg im. Jana Kilińskie...	21.097	01:41:53 01:41:53	4:50/km 4.50/km	96/351 30/? 92/?	POL	100-999
	2012.04.28	Opalenica	Test Coopera	2.925	00:12:00 00:12:00	4:06/km 4.06/km	15/35 5/? ?/?	POL	10-99
	2012.04.22	Bukowiec	I Latający Olęder	21.097	01:36:31 01:36:31	4:34/km 4.34/km	41/201 13/? 39/?	POL	100-999
	2012.04.14	Gniezno	X Bieg Europejski	10	00:43:26 00:43:18	4:21/km 4.20/km	200/786 61/? 187/?	POL	100-999
	2012.04.01	Poznań	5 Poznań Półmaraton	21.097	01:34:42 01:34:31	4:29/km 4.29/km	481/5920 162/? ?/?	POL	1000+
	2012.03.17	Poznań	8 Maniacka Dziesiątka	10	00:42:41 00:42:28	4:16/km 4.15/km	294/1938 101/? 294/?	POL	1000+
	2012.02.18	Poznań	III Grand Prix Poznania w b...	5	00:21:36 00:21:31	4:19/km 4.18/km	69/? ?/? 68/?	POL	100-999

	2011.12.31	Poznań	XXVIII Bieg Sylwestrowy im....	10.8	00:47:28 00:47:17	4:24/km 4.23/km	82/704 28/? 80/586	POL	100-999
	2011.12.04	Toruń	IX Półmaraton Św. Mikołajów	21.097	01:38:34 01:37:59	4:40/km 4.39/km	214/1744 82/? ?/?	POL	1000+
	2011.11.06	Kościan	VII Kościański Półmaraton	21.097	01:39:40 01:39:40	4:43/km 4.43/km	302/939 101/? ?/?	POL	1000+
	2011.10.29	Opalenica	Test Coopera	3.07	00:12:00 00:12:00	3:55/km 3.55/km	?/?	POL	10-99
	2011.10.16	Poznań	12 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	03:49:18 03:48:08	5:26/km 5.24/km	1572/4702 584/? ?/?	POL	1000+
	2011.10.09	Rakoniewice	Dycha Drzymały	10	00:42:40 00:42:33	4:16/km 4.15/km	192/715 68/? 75/?	POL	100-999
	2011.09.25	Zbąszyń k.Poznania	XXIV Bieg Zbąskich	21.097	01:37:06 01:37:06	4:36/km 4.36/km	89/445 33/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2011.09.17	Gniezno	XXXIV Bieg Lechitów	21.097	01:42:17 01:42:09	4:51/km 4.51/km	183/731 65/? ?/?	POL	100-999
	2011.09.04	Piła	21 Półmaraton Philipsa	21.097	01:38:42 01:38:31	4:41/km 4.40/km	444/2113 169/? ?/?	POL	1000+
	2011.08.27	Nowy Tomyśl k.Poznan...	Chyża Dziesiątka	10	00:44:36 00:44:36	4:28/km 4.28/km	102/388 32/? 99/320	POL GEO.	100-999
	2011.08.21	Widziszewo	XXV Biegi Przyjaźni	10	00:45:05 00:45:05	4:31/km 4.31/km	42/75	POL	10-99
	2011.08.07	Opalenica	XX Bieg Opalińskich	10	00:45:04 00:45:04	4:30/km 4.30/km	82/241 13/? ?/?	POL	100-999
	2011.07.17	Pobiedziska	XXII Bieg Władysława Jagieł...	21.097	01:46:08	5:02/km	153/486	POL	100-999
	2011.07.03	Buk	Parafialny Przełaj Upamiętn...	7.6	?	---	?/?	POL	?
	2011.06.12	Grodzisk Wlkp.	V Grodziski Półmaraton Słow...	21.097	01:45:58 01:45:40	5:01/km 5.01/km	583/1699 113/? 549/?	POL	1000+
	2011.05.29	Dąbrówka	Bieg o Koronę Dąbrówki	8.35	00:36:38 00:36:38	4:23/km 4.23/km	?/?	POL	100-999
	2011.05.15	Bydgoszcz - Toruń	Maraton Metropolii	42.195	03:49:25 03:49:15	5:26/km 5.26/km	284/585 93/? 273/?	POL GEO.	100-999
	2011.05.03	Trzemeszno	XX Bieg im. Jana Kilińskieg...	21.097	01:39:33 01:39:22	4:43/km 4.43/km	138/388 40/? 130/?	POL	100-999
	2011.04.30	Oborniki	II Biegowe Grand Prix Oborn...	10	00:45:31 00:45:31	4:33/km 4.33/km	48/113 24/? 43/?	POL	100-999
	2011.04.23	Opalenica	Otwarte Mistrzostwa Opaleni...	2.85	00:12:00 00:12:00	4:13/km 4.13/km	11/? 2/? ?/?	POL	10-99
	2011.04.09	Gniezno	IX Bieg Europejski	10	00:44:39 00:44:30	4:28/km 4.27/km	222/661 73/224 205/?	POL	100-999
	2011.04.03	Poznań	4 Poznań Półmaraton	21.097	01:43:38 01:43:33	4:55/km 4.54/km	786/3507 261/? 753/?	POL	1000+
	2011.03.19	Poznań	VII Bieg Maniacka Dziesiątk...	10	00:45:25 00:44:59	4:33/km 4.30/km	480/1433 158/452 453/1199	POL	1000+

	2010.12.26	Poznań	27 Bieg Sylwestrowy im.Rysz...	10.8	00:49:52 00:49:48	4:37/km 4.37/km	56/363 23/119 ?/?	POL	100-999
	2010.12.05	Toruń	VIII Półmaraton Św.Mikołajó...	21.097	01:44:01 01:43:33	4:56/km 4.54/km	235/1328 71/380 227/?	POL	1000+
	2010.11.07	Kościan	VI Kościański Półmaraton	21.097	01:38:10 01:38:10	4:39/km 4.39/km	244/762	POL	100-999
	2010.10.10	Poznań	11 Poznań Maraton	42.195	03:44:58 03:44:04	5:20/km 5.19/km	983/3972 349/? ?/?	POL	1000+
	2010.10.03	Bukówiec Górny	XXV Bieg Sokoła	15	01:06:37 01:06:35	4:26/km 4.26/km	76/340 20/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2010.09.26	Zbąszyń	XXIII Bieg Zbąskich	21.097	01:38:06 01:38:06	4:39/km 4.39/km	80/227 23/72 ?/?	POL	100-999
	2010.09.18	Gniezno	XXXIII Bieg Lechitów	21.097	01:39:38 01:39:26	4:43/km 4.43/km	138/546 51/? ?/?	POL	100-999
	2010.09.12	Mogilno	XVII Bieg o Memoriał Marian...	10	00:44:50	4:29/km	88/243	POL	100-999
	2010.09.05	Piła	20 Półmaraton Philipsa	21.097	01:40:18 01:39:36	4:45/km 4.43/km	636/1721 227/? 598/?	POL	1000+
	2010.08.29	Poznań	5. Rekreacyjny Bieg Chartow...	4.4	00:18:08 00:18:08	4:07/km 4.07/km	16/55 ?/? 16/45	POL	10-99
	2010.08.22	Widziszewo	XXIV Biegi Przyjaźni	10	00:48:55	4:54/km	35/52 8/11 ?/?	POL	10-99
	2010.08.01	Opalenica	XIX Bieg Opalińskich	10	00:44:35 00:44:35	4:28/km 4.28/km	63/158 17/? 60/?	POL	100-999
	2010.07.18	Pobiedziska	21 Bieg Władysława Jagiełły	21.097	01:45:31	5:00/km	102/180 29/49 ?/?	POL	100-999
	2010.06.06	Grodzisk Wlkp.	IV Grodziski Półmaraton Sło...	21.097	01:51:22 01:50:52	5:17/km 5.15/km	347/897 59/? 329/?	POL	100-999
	2010.06.04	Gniezno	VIII Bieg Europejski	10	00:47:24 00:47:06	4:44/km 4.43/km	249/653 67/? 231/?	POL	100-999
	2010.05.08	Buk	Polska Biega	?	?	---	?/?	POL GEO.	?
	2010.05.03	Mogilno-Trzemeszno	XIX Bieg im. Jana Kilinskie...	21.097	01:47:14 01:47:14	5:05/km 5.05/km	115/193	POL	100-999
	2010.03.28	Poznań	3 Poznań Półmaraton	21.097	02:06:00 02:05:00	5:58/km 5.56/km	1987/2500	POL	1000+
	2010.03.13	Poznań	VI Bieg Maniacka Dziesiątka	10	00:50:32 00:49:32	5:03/km 4.57/km	755/1225	POL	1000+
	2010.01.23	Poznań	I Bieg Wildecka Piątka	?	?	---	?/?	POL	10-99

	2009.12.27	Poznań	26 Bieg Sylwestrowy im. Rys...	10.8	00:53:03 00:53:03	4:55/km 4.55/km	246/? 76/? ?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

05:39

04:34

23:56

23:45

23:36

23:25

23:13

22:41

22:34

22:22

22:18

22:16

22:09

22:02

21:37

| Redakcja | Reklama | Regulamin |